2018/01/22

1月22日(月)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
イオン トップバリュ 3種の国産青汁:3 g*2
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳
アーラ(コルドンヴェール) ハバティ ブロック:200 g
りんご

«1月21日(日)の歩行数:5469歩

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