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2016/06/26

6月26日(日)の朝食

大塚チルド食品 スゴイダイズ 無調整タイプ:190 ml
日清食品 カップヌードルシーフードヌードル:75 g(60 g)
ローソン 玉ねぎサラダ
ミニトマト
トップバリュ プロバイオティクス プレーンヨーグルト:450 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

ライトじゃないシーフードヌードルは味が濃い。

食塩相当量は4.8gで、ライトより0.2gしか多くないんだけど、けっこうしょっぱい。

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