グルメ・クッキング

2017/10/20

10月20日(金)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
セブンプレミアム(九州薬品工業) 九州産野菜11種の青汁:3 g*2
みかん
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

2017/10/19

10月19日(木)の酒とつまみ


高千穂酒造 刈干:180 ml
 湯

つまみ
冷奴
ミニトマト
シジシージャパン(共立食品) デラックスミックスナッツ:100 g
東京デーリー ゴルゴンゾーラ ドルチェ:50 g

10月19日(木)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
セブンプレミアム(九州薬品工業) 九州産野菜11種の青汁:3 g*2
みかん
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

2017/10/18

10月18日(水)の酒とつまみ


サントリー -196℃ ストロングゼロ<ダブルシークヮーサー>:350 ml
高千穂酒造 刈干:120 ml
 湯

つまみ
シジシージャパン(共立食品) デラックスミックスナッツ:100 g
東京デーリー ゴルゴンゾーラ ドルチェ:50 g

10月18日(水)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
セブンプレミアム(九州薬品工業) 九州産野菜11種の青汁:3 g*2
ナチュラルローソン(山崎製パン) ポークウインナーとチーズのロール
ローソン(日本クッカリー) 玉ねぎサラダ
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

2017/10/17

10月17日(火)の酒とつまみ


カンパリ:90 ml
宮崎本店 キンミヤ焼酎(亀甲宮)25度:60 ml
 ポッカサッポロ お酒にプラスレモン
 友桝飲料 強炭酸水:500 ml

つまみ
シジシージャパン(共立食品) デラックスミックスナッツ:100 g
ココナッツオイルチョコ(無糖)

10月17日(火)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
セブンプレミアム(九州薬品工業) 九州産野菜11種の青汁:3 g*2
みかん
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

2017/10/16

10月16日(月)の酒とつまみ


宮崎本店 キンミヤ焼酎(亀甲宮)25度:120 ml
 ポッカサッポロ お酒にプラスレモン
高千穂酒造 刈干:120 ml
 湯

つまみ
東京デーリー ゴルゴンゾーラ ドルチェ:50 g
ゆで卵
ココナッツオイルチョコ(無糖)

10月16日(月)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
セブンプレミアム(九州薬品工業) 九州産野菜11種の青汁:3 g*2
みかん
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

2017/10/15

10月15日(日)の朝食

めいらく(東京めいらく千葉工場) スジャータ のむ大豆:180 ml
セブンプレミアム(九州薬品工業) 九州産野菜11種の青汁:3 g*2
ナチュラルローソン(山崎製パン) ピザロール
雪印メグミルク ナチュレ恵 プレーンヨーグルト:400 g
コーヒー
紅茶
 牛乳

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