ダイエット

2017/11/09

11月9日(木)の体重:69.1 kg

体重:69.1 kg
基礎代謝:1585 kcal
筋肉率:31.0 %
体脂肪率:21.9 %
BMI:25.7
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:50

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/11/08

11月8日(水)の歩行数:2925歩

総歩行数:2925歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

11月8日(水)の体重:69.1 kg

体重:69.1 kg
基礎代謝:1574 kcal
筋肉率:30.1 %
体脂肪率:23.6 %
BMI:25.7
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/11/07

11月7日(火)の歩行数:5686歩

総歩行数:5686歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

11月7日(火)の体重:69.1 kg

体重:69.1 kg
基礎代謝:1579 kcal
筋肉率:30.6 %
体脂肪率:22.7 %
BMI:25.7
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:50

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/11/06

11月6日(月)の歩行数:5562歩

総歩行数:5562歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

11月6日(月)の体重:69.3 kg

体重:69.3 kg
基礎代謝:1583 kcal
筋肉率:30.6 %
体脂肪率:22.6 %
BMI:25.8
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/11/05

11月5日(日)の歩行数:3250歩

総歩行数:3250歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

11月5日(日)の体重:69.7 kg

体重:69.7 kg
基礎代謝:1596 kcal
筋肉率:31.3 %
体脂肪率:21.4 %
BMI:25.9
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:50

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/11/04

11月4日(土)の歩行数:3280歩

総歩行数:3280歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

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