ダイエット

2017/08/20

8月20日(日)の体重:69.7 kg

体重:69.7 kg
基礎代謝:1589 kcal
筋肉率:30.6 %
体脂肪率:22.7 %
BMI:25.9
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/08/19

8月19日(土)の歩行数:6995歩

総歩行数:6995歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

8月19日(土)の体重:69.9 kg

体重:69.9 kg
基礎代謝:1594 kcal
筋肉率:30.6 %
体脂肪率:22.6 %
BMI:26.0
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/08/18

8月18日(金)の歩行数:4184歩

総歩行数:4184歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

8月18日(金)の体重:69.3 kg

体重:69.3 kg
基礎代謝:1580 kcal
筋肉率:30.3 %
体脂肪率:23.1 %
BMI:25.8
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/08/17

8月17日(木)の歩行数:6166歩

総歩行数:6166歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

8月17日(木)の体重:69.3 kg

体重:69.3 kg
基礎代謝:1582 kcal
筋肉率:30.5 %
体脂肪率:22.9 %
BMI:25.8
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/08/16

8月16日(水)の歩行数:6209歩

総歩行数:6209歩
しっかり歩数:1134歩 (11分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

8月16日(水)の体重:69.0 kg

体重:69.0 kg
基礎代謝:1577 kcal
筋肉率:30.5 %
体脂肪率:22.8 %
BMI:25.7
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:50

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/08/15

8月15日(火)の歩行数:7279歩

総歩行数:7279歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

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