ダイエット

2017/06/26

6月26日(月)の体重:69.9 kg

体重:69.9 kg
基礎代謝:1597 kcal
筋肉率:31.1 %
体脂肪率:21.8 %
BMI:26.0
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:50

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/06/25

6月25日(日)の歩行数:3500歩

総歩行数:3500歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

6月25日(日)の体重:69.9 kg

体重:69.9 kg
基礎代謝:1597 kcal
筋肉率:30.9 %
体脂肪率:22.1 %
BMI:26.0
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/06/24

6月24日(土)の歩行数:4407歩

総歩行数:4407歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

6月24日(土)の体重:69.8 kg

体重:69.8 kg
基礎代謝:1594 kcal
筋肉率:30.8 %
体脂肪率:22.2 %
BMI:26.0
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/06/23

6月23日(金)の歩行数:3936歩

総歩行数:3936歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

6月23日(金)の体重:69.3 kg

体重:69.3 kg
基礎代謝:1579 kcal
筋肉率:30.3 %
体脂肪率:23.3 %
BMI:25.8
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/06/22

6月22日(木)の歩行数:4553歩

総歩行数:4553歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

6月22日(木)の体重:69.2 kg

体重:69.2 kg
基礎代謝:1581 kcal
筋肉率:30.4 %
体脂肪率:22.9 %
BMI:25.7
内蔵脂肪レベル:12
体年齢:51

※オムロン HBF-354ITによる測定

2017/06/21

6月21日(水)の歩行数:2613歩

総歩行数:2613歩
しっかり歩数:0歩 (0分)

※オムロン HJ710ITによる測定

コース:減量トレーニング
トレーニング時間:0分0秒
消費カロリー:0 kcal
走行距離:0 km

※コンビ エアロバイク EZ101による測定

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